Πώς να απασχολήσουμε δημιουργικά τα παιδιά στο σπίτι εν καιρώ πανδημίας

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης κηρύχθηκε η χώρα μας μετά την ανακοίνωση της αύξησης των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων και των πρώτων θανάτων από τον ιό COVID-19, που έκανε την εμφάνιση του στη γείτονα ήπειρο, και με ραγδαίους ρυθμούς εξάπλωσης μαστίζει παγκόσμια την ανθρωπότητα.

Continue Reading

Πώς η ονυχοφαγία βλάπτει την υγεία μας;

Η ονυχοφαγία είναι συνήθεια που έχουν χιλιάδες άνθρωποι και την οποία ξεκινούν κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας. Αν και οι περισσότεροι το ξεπερνούν, μερικοί άνθρωποι διατηρούν αυτή τη συνήθεια στο πέρασμα των χρόνων.

Continue Reading

Πώς αντιμετωπίζει ο έφηβος τη συμβίωση με τον νέο σύντροφο του γονέα;

Είναι, πράγματι, πολύ διαφορετική η προσαρμογή ενός μικρότερου παιδιού και ενός εφήβου στη νέα κατάσταση που δημιουργείται όταν ο διαζευγμένος ή χήρος γονέας παντρεύεται ή συμβιώνει με τη νέα του σύντροφο. Ο νέος σύντροφος αποτελεί ένα «νέο» πρόσωπο το οποίο εισέρχεται σε μια ήδη δομημένη οικογενειακή κατάσταση.

Continue Reading

Τι εστί αναβλητικότητα;

H αναβλητικότητα εμπεριέχει την έννοια της παράλογης καθυστέρησης μιας ηθελημένης και προγραμματισμένης σειράς ενεργειών. Με άλλα λόγια, το άτομο επιλέγει να αναβάλλει παρά το γεγονός ότι γνωρίζει ότι αυτό είναι «εις βάρος του» και ότι δεν θα τον ωφελήσει, ρεαλιστικά τουλάχιστον, με κάποιον τρόπο.

Continue Reading

15 Φεβρουαρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου

Κάθε παιδί πρέπει να έχει την ευκαιρία να ζήσει. Αυτό είναι το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Παιδικού Καρκίνου, 15η Φεβρουαρίου, και όπως αναφέρει ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος «οι καρκίνοι της παιδικής και εφηβικής ηλικίας αποτελούν ένα χτύπημα στο υπογάστριο για εκατοντάδες χιλιάδες οικογένειες σε όλο τον κόσμο, και ένα μεγάλο στοίχημα για τον ιατρικό κόσμο και τις φαρμακευτικές εταιρίες».

Continue Reading

Γιατί δεν μπορώ να χωρίσω;

Πολλοί άνθρωποι βρίσκονται σε σχέσεις που δεν τους ικανοποιούν πια, που τους πιέζουν σημαντικά, παρόλα αυτά δεν μπορούν να χωρίσουν. Μπορεί να περνούν μήνες, πολλές φορές και χρόνια, νιώθοντας οι ίδιοι δυσαρεστημένοι, αποφασισμένοι ότι δεν αντέχουν πια και ότι θέλουν να φύγουν, ποτέ όμως δεν νιώθουν σίγουροι και έτοιμοι να αποχωρήσουν.

Continue Reading

Τι είναι η μυασθένεια;

Η μυασθένεια είναι μία χρόνια αυτοάνοση νευρομυϊκή νόσος. Ο όρος αυτοάνοση σημαίνει ότι ο ίδιος ο οργανισμός αναγνωρίζει τις δομές της νευρομυϊκής σύναψης (σημείο σύνδεσης του νεύρου με τον αντίστοιχο μυ) ως ‘ξένες’ και προσπαθεί μέσω της παραγωγής αντισωμάτων να τις καταστρέψει.

Continue Reading

Αυτός είναι ο λόγος που πολλά παιδιά δεν κατανοούν τα συναισθήματά τους

Τα παιδιά σήμερα ήδη από τη στιγμή της γέννησής τους εκτίθενται στην τεχνολογία και στις λεγόμενες «έξυπνες συσκευές». Κατά κάποιο τρόπο λοιπόν, τα σύγχρονα παιδιά αποτελούν «πειραματόζωα» ενός γιγάντιου εν εξελίξει πειράματος, τα καταληκτικά αποτελέσματα του οποίου θα μάθουμε στο απώτερο μέλλον.

Continue Reading

Αν μιλάτε μόνοι σας, δεν τα έχετε χάσει. Το αντίθετο!

Αμερικανοί επιστήμονες μελέτησαν το φαινόμενο και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά. Πρόκειται για δείγμα καλής πνευματικής υγείας και σωστής λειτουργίας του εγκεφάλου. Θυμίζουμε ότι ο Αϊνστάιν είχε τη συνήθεια να μιλά μόνος του. Αυτό τον βοηθούσε να συγκεντρώνεται για να ξεκαθαρίσει τις σκέψεις του. Γνωρίζοντας τη σταδιοδρομία και το έργο του, είναι σίγουρα καλό σημάδι!

Continue Reading

Οι προσδοκίες μέσα σε μια σχέση

Μπαίνουμε στη σχέση κουβαλώντας το παρελθόν μας, τους φόβους μας, τις ανησυχίες μας, το άγχος να μην πληγωθούμε ξανά ή την επιθυμία (που συχνά γίνεται ανησυχία) για να επιβεβαιωθούν τα θέλω μας.

Continue Reading