Πώς να φορέσετε το αντηλιακό κάτω από το μακιγιάζ σας

Ένα αντηλιακό προσώπου ευρέως φάσματος με δείκτη προστασίας SPF30 πρέπει να εφαρμόζεται κάθε πρωί, χειμώνα – καλοκαίρι καθώς προστατεύει το δέρμα σας τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB. Πρέπει να γνωρίζετε πως το φως του ηλίου που εισβάλει μέσα από τα παράθυρα του αυτοκινήτου σας ή το παράθυρο του γραφείου σας είναι επιβλαβές για την επιδερμίδα σας.

Continue Reading

Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία η διαδικτυακή παρουσίαση από την Cancer Prevention Research Group in Greece με θέμα «Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV)

Το Σάββατο 11 Ιουνίου 2022 ολοκληρώθηκε με επιτυχία το webinar της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας για την Πρόληψη του Καρκίνου (ΕΕΕΠΚΑ) – Cancer Prevention Research Group in Greece (CPRGGreece), το οποίο διήρκησε σχεδόν 4 ώρες! Ως η πρώτη διαδικτυακή εκδήλωση της Εταιρείας οι συμμετοχές ξεπέρασαν κάθε προσδοκία: περισσότερες από 280 επίσημες εγγραφές και πάνω από 140 live θεατές κατά τη μετάδοση της παρουσίασης.

Continue Reading

Τα οφέλη των κερασιών στην υγεία των παιδιών

Τα κεράσια είναι από τα πιο υγιεινά και νόστιμα φρούτα κατά τους μήνες της άνοιξης και του καλοκαιριού και τα αγαπημένα πολλών: οι άνθρωποι καταναλώνουν περισσότερα από 2 κιλά κεράσια κάθε χρόνο.

Continue Reading

Ένα βιβλίο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα – Οφέλη ανάγνωσης βιβλίων στα παιδιά

Όσο νωρίτερα έρχεται το παιδί σε επικοινωνία με τα βιβλία μέσω ευχάριστων εμπειριών, τόσο πιθανότερο είναι να αναπτύξει μια θετική σχέση με την ανάγνωση.

Continue Reading

Βρώμη: Τα οφέλη της για το δέρμα σας

Η βρώμη χρησιμοποιείται ευρέως για την παρασκευή αρτοσκευασμάτων και λόγω του καλού διατροφικού προφίλ της, παίζει βασικό ρόλο σε μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, καθώς προσφέρει ταυτόχρονα πλήθος θρεπτικών συστατικών, αλλά και ένα έντονο αίσθημα κορεσμού.

Continue Reading

Μαξιλαροθήκες για πέταμα; Όχι αν ξέρεις πώς θα τις χρησιμοποιήσεις… αλλιώς!

Οι μαξιλαροθήκες έχουν ημερομηνία λήξης. Όπως όλα τα υφάσματα που χρησιμοποιούμε συχνά, έτσι και αυτές, με την πάροδο του χρόνου ξεθωριάζουν, το ύφασμά τους φθείρεται και τις περισσότερες φορές καταλήγουν στον κάδο των απορριμμάτων. Όσο κι αν ομορφαίνουν τα μαξιλάρια και το κρεβάτι μας, έρχεται η στιγμή που πρέπει να τις αντικαταστήσουμε.

Continue Reading

Σαρακοστιανος σιμιγδαλένιος χαλβάς

Εν όψει Εορταστικού Πνεύματος, περιμένοντας την Ανάσταση του Κυρίου, ηΕλένη ΚουμαντάνουΑντιπρόεδρος της Ελληνικής Ακαδημίας Αρχιμαγείρων, μας ετοιμάζει ένα νηστίσιμο γλυκό, που δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι!

Continue Reading

Βιταμίνη Κ: Μελέτη αποδεικνύει ότι προστατεύει τον εγκέφαλο από γνωστική επιδείνωση

Η βιταμίνη Κ αναγνωρίζεται κυρίως για το ρόλο της στην πήξη του αίματος και την οικοδόμηση οστών, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι μπορεί να έχει και νευροπροστατευτικές ιδιότητες.

Continue Reading

Έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς: Τα 15 οφέλη του στην επιδερμίδα του προσώπου

Το έλαιο αγριοτριανταφυλλιάς – γνωστό και ως έλαιο από σπόρους αγριοτριανταφυλλιάς – προέρχεται από τους σπόρους που βρίσκονται στον λοβό του άνθους rosa canina. Το συγκεκριμένο λουλούδι καλλιεργείται και στην Ευρώπη, αλλά συλλέγεται πιο συχνά για το έλαιό του στη Χιλή.

Continue Reading