ΦΟΒΟΣ: ΜΥΘΟΠΛΑΣΙΑ Ή ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

Φόβος. Μια λέξη που ακούμε καθημερινά μέσα στους απαιτητικούς ρυθμούς μιας ζωής γεμάτης άγχη. Κρυφοί και ενίοτε φανεροί, μικροί  και άλλοτε μεγάλοι- με τους οποίους όλοι μας πολεμάμε. Κι είναι ζόρικοι.  Και σε καλούν να επιβιώσεις. Και γεννιούνται στο κεφάλι σου μέσα από όλα τα «αν..», «κι αν δε τα καταφέρω..», «κι αν δε μπορέσω..», «κι αν χάσω..»; Κι είναι αυτά τα καταστροφολογικά σενάρια για το άγνωστο και την απώλεια της “δήθεν” τωρινής βεβαιότητας η απειλή που πυροδοτεί όλους αυτούς τους φόβους, καθιστώντας σε ανήμπορο να διαχωρίσεις τη φαντασία από την πραγματικότητα.

Continue Reading

Πόνος στον αυχένα

Όσοι ασθενείς έχετε διαγνωστεί με κήλη στον αυχένα ή αυχενικό σύνδρομο ή στένωση θα έχετε παρατηρήσει πως άλλες περιόδους πονάτε περισσότερο και κάποιες άλλες λιγότερο. Δίχως άλλο αυτό μπορεί να το συνδυάζετε και με τις αλλαγές του καιρού ή με το γεγονός ότι ιδρώνετε.

Continue Reading