Τα λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό μας

Πλησιάζει η ωραιότερη εποχή του χρόνου… το καλοκαίρι! Γι’ αυτό, σας δείχνουμε τα πέντε συχνότερα λάθη που κάνουμε σχετικά με το αντηλιακό μας, προκειμένου να τα αποφύγουμε και να προφυλαχτούμε όσο το δυνατόν περισσότερο από τον ήλιο!

Continue Reading

Μέτρα για την επανεκκίνηση της οικονομίας

Η Κυβέρνηση πρέπει να χειριστεί τη διαδικασία επανεκκίνησης της οικονομίας με τον ίδιο υποδειγματικό τρόπο που αντιμετώπισε την έξαρση της πανδημίας του κορωνοϊού. Η Κυβέρνηση οφείλει να ανασχεδιάσει την οικονομική πολιτική προτάσσοντας την αξιοποίηση όλων των παραγωγικών δυνάμεων. Η οικονομία θα χρειαστεί μία ισχυρή ώθηση, ώστε να αναθερμανθεί τόσο η ζήτηση όσο και η προσφορά. […]

Continue Reading

4 υγιεινές επιλογές για ενέργεια πριν την προπόνησή σου

Είναι πολύ σημαντικό να βρίσκουμε καθημερινά λίγες ώρες για τη σωματική μας άσκηση. Όμως εξίσου σημαντικό είναι να προσέχουμε τι τρώμε, προκειμένου να έχουμε δυνάμεις. Σας παρουσιάζουμε 4 υγιεινές επιλογές προκειμένου να αποκτήσετε ενέργεια πριν την προπόνησή σας!

Continue Reading

Τι είναι το τραύμα;

Το τραύμα αποτελεί μια εμπειρία καθηλωτική για το άτομο, σε συναισθηματικό, σωματικό, γνωστικό και συμπεριφοριστικό επίπεδο, πόσο μάλλον για ένα παιδί που δεν έχει ακόμη αναπτύξει και συγκροτήσει την προσωπικότητά του και τους αμυντικούς μηχανισμούς που απαιτούνται για τη διαχείριση μιας τόσο δύσκολης εμπειρίας.

Continue Reading

Η Ελλάδα να γίνει πρότυπο και για την επόμενη μέρα

Η Ελλάδα αποσπά τα εύσημα διεθνώς για τον τρόπο που αντιμετωπίζει την πανδημία του κορωνοϊού. Σε σχέση με τις άλλες ευρωπαϊκές χώρες έχουμε μικρό αριθμό κρουσμάτων χάρη στα αυστηρά προληπτικά μέτρα που έλαβε εγκαίρως η Κυβέρνηση.

Continue Reading