Η Θεοδώρα- Νικολέτα Λωρίτη είναι ένα νέο κορίτσι που δραστηριοποιείται στο χώρο της ψυχολογίας έχοντας το δικό της γραφείο στη Λάρισα. Μιλήσαμε μαζί της για θέματα που μας απασχολούν καθημερινά, όπως είναι το φαινόμενο της κατάθλιψης, τη διαφορά ψυχιάτρου και ψυχολόγου καθώς και το κατά πόσο ζητάμε τη βοήθεια του ειδικού όπου απαιτείται…
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια: Ένα πολύ ενδιαφέρον επάγγελμα, μιας και στο επίκεντρό του είναι ο άνθρωπος και ο ψυχικός του κόσμος! Τι σας ώθησε να επιλέξετε το συγκεκριμένο επάγγελμα;
Θα έλεγα πως με επέλεξε και δεν το επέλεξα, ωστόσο νομίζω δε με επέλεξε τυχαία! Στην πραγματικότητα, θυμάμαι τον εαυτό μου πάντα να χαρακτηρίζεται από μια μεγάλη ευαισθησία γι’ αυτό που λέμε «Άνθρωπος», ζωή, συμπόνια… Αυτή η επαφή με την ευαίσθητη πλευρά της ύπαρξής μας με έκανε να τρέφω μια γενναιοδωρία και μια ευγένεια για τον διπλανό μου, για τη ζωή, για τον εαυτό μου. Ήρθε το συγκεκριμένο επάγγελμα, λοιπόν, ωθώντας με σήμερα στη θέση που βρίσκομαι να συμβάλλω στα ανθρώπινα ταξίδια, όπου μαζί μέσα από τον αγώνα και τον πόνο, ανακαλύπτουμε ξανά τι είναι αυτό που κάνει το ταξίδι μας να αξίζει τον κόπο! Κανείς δε θεραπεύει κανέναν.. Κανείς δε λυτρώνεται μόνος του από τον πόνο. Οι άνθρωποι θεραπεύονται δια μέσου του ΜΑΖΊ.
Έχω κατάθλιψη. Μια φράση που ακούμε καθημερινά στη σημερινή εποχή εξαιτίας των δύσκολων καταστάσεων που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι άνθρωποι. Θα θέλατε να μας μιλήσετε σχετικά με τα συμπτώματα και τα στάδια που ακολουθεί η εκδήλωση της κατάθλιψης;
Εν μέσω μιας πολύπλευρης κρίσης, όπου κεντρικός πρωταγωνιστής είναι η απώλεια, είτε είναι οικονομική/εργασιακή απώλεια, είτε απώλεια της ελπίδας και της αισιοδοξίας, είτε απώλεια μιας αξιοπρέπειας, το πρώτο θύμα είναι ο ψυχισμός του ανθρώπου. Οι κάθε λογής απώλειες ευνοούν την ανάπτυξη καταθλιπτικής διάθεσης, καθώς στο επίκεντρο μιας κατάθλιψης συναντάμε πάντα την «απώλεια», μια απώλεια νοήματος της ύπαρξής μας, ένα τρομακτικό και οδυνηρό κενό. Αυτό θα έλεγα πως αποτελεί και το ύψιστο σύμπτωμά της: Η ανηδονία, με απλά λόγια η μακροχρόνια αδυναμία και έλλειψη κινήτρου του ατόμου να αντλήσει ευχαρίστηση και πληρότητα μέσα από την εργασία του, τις σχέσεις του, την καθημερινότητά του. Βέβαια, είναι λάθος να συρρικνώνουμε στην εξίσωση της Κατάθλιψης, συναισθηματικές διακυμάνσεις που μπορεί να βιώνουμε. Μια περίοδος πιο έντονης θλίψης, δε σημαίνει απαραίτητα πάντα πως σηματοδοτεί και μια κατάθλιψη. Από την άλλη, καλό είναι ως προς την εκδήλωση αυτής της ψυχικής νόσου να γνωρίζουμε πως είναι πιθανόν να υπάρχει σε λανθάνουσα κατάσταση για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, δηλώνοντας την παρουσία της μέσα από συμπτώματα όπως αναίτια εξάντληση, χαμηλή αυτοεκτίμηση, έντονη ανησυχία, άγχος, ψυχοσωματικά συμπτώματα, διαταραχές στον ύπνο ή στο φαγητό, αναξιότητα, ανημπόρια, κοινωνική απομόνωση, δυσκολίες στη σκέψη ή ακόμα και σκέψεις γύρω από το θάνατο. Η θεραπεία καθίσταται απαραίτητη, ώστε να καταφέρει ο άνθρωπος να προχωρήσει ελεύθερος στη ζωή του, ανακτώντας την πίστη του στη ζωή!
Δραστηριοποιήστε στην πόλη μας. Είναι η πόλη της Λάρισας και οι κάτοικοί της ενημερωμένοι σε θέματα Ψυχολογίας; Αναζητά ο άνθρωπος τη βοήθεια ενός ειδικού σε περιπτώσεις που απαιτείται;
Σε ένα κόσμο που συνεχώς εξελίσσεται, θα ήταν άτοπο να δηλώσουμε ποτέ πως είμαστε επαρκώς ενημερωμένοι. Περισσότερο από ποτέ άλλοτε, χρειάζεται να είμαστε διαρκώς σε αφύπνιση και εγρήγορση και να μην εφησυχαζόμαστε. Η γνώση δε σταματά ποτέ, όσο η ζωή τρέχει με ιλιγγιώδεις ταχύτητες. Ο τομέας της ψυχικής υγείας απενοχοποιείται μέρα τη μέρα και ο κόσμος έχει ανάγκη να ενημερωθεί για θέματα, που μέχρι πρότινος αγνοούσε. Τα βλέμματα όλο και περισσότερων στρέφονται πλέον προς του ειδικούς Ψυχικής υγείας, η εποχή το επιτάσσει. Καθώς διάφορα προβλήματα καταλαμβάνουν μεθοδικά το μυαλό των περισσότερων συνανθρώπων της εποχής μας, παρατηρώ πως έχει αρχίσει σαν επιστήμη να προσεγγίζεται πιο ανθρώπινα και πιο κατανοητά, όπως της αξίζει. Κάποτε, υποβίβαζαν την επιστήμη της Ψυχολογίας σε επιστήμη της τρέλας. Ο σύγχρονος άνθρωπος μπορώ να πω πως δίνει μια μάχη να νικήσει αυτή την αμφισβήτηση –χωρίς όμως να την έχει νικήσει πλήρως ακόμα.
Ψυχολόγος – Ψυχίατρος: Δύο επαγγέλματα που ασχολούνται με την ψυχική υγεία. Ποιες είναι, όμως, οι βασικές τους διαφορές;
Δε θα αναφερθώ ως προς τη διαφοροποίηση τους εκπαιδευτικά. Θα εστιάσω στο ένα και βασικότερο σημείο που διαφοροποιεί τα δύο αυτά επαγγέλματα πρακτικά. Ένας Ψυχίατρος είναι ιατρός και ως εκ τούτου ασχολείται με την ιατρική προσέγγιση μιας ψυχικής διαταραχής και τη βιολογική της βάση, ενώ έχει τη δυνατότητα να παρέμβει και με φαρμακευτική αγωγή όπου χρήζει. Ο Ψυχολόγος δεν είναι γιατρός και δε χορηγεί φάρμακα. Εστιάζει δια μέσου της θεραπευτικής σχέσης και της επικοινωνίας, σε προβλήματα και ανησυχίες των ανθρώπων μέσα από τη γνωστική, πνευματική και συναισθηματική τους διάσταση, αναζητώντας τις αιτίες και επεμβαίνοντας σε αυτές. Στον ψυχολόγο μπορεί να απευθυνθεί κάποιος και συμβουλευτικά για όποιο πρόβλημα, ακόμα και όταν δεν υπάρχει ψυχική διαταραχή.
Κλείνοντας, την ενδιαφέρουσα συνέντευξή μας θα ήθελα να στείλετε ένα μήνυμα ως επαγγελματίας σύμβουλος ψυχικής υγείας στους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα άγχους, θλίψης και γενικότερα διαφόρων συναισθηματικών διαταραχών και διστάζουν να απευθυνθούν σε έναν ειδικό, προκειμένου να αντιμετωπίσουν τα ζητήματα που τους ταλαιπωρούν.
Λένε πως η «Ελευθερία από το φόβο αστόχησε». Επειδή, όμως, μια ισορροπημένη -ψυχικά- ζωή προϋποθέτει την Ελευθερία, θα έλεγα πως δεν είναι ποτέ αργά να απεγκλωβιστούμε από τις μάταιες αγωνίες και τους φόβους μας. Ο πόθος της ζωής, ακόμα κι όταν εκφοβίζεται, βρίσκει τον τρόπο να επιστρέφει πιο δυνατός. Κι αν με ρωτούσατε, πως μπορεί να επιστρέψει, θα απαντούσα πως δυο είναι οι δρόμοι. Ο ένας της αυτογνωσίας και ο άλλος της πνευματικότητας. Ο πρώτος είναι ο μόνος τρόπος να αναγνωρίσουμε όλες εκείνες τις ποιότητες του εαυτού μας που μας κάνουν δυνατούς και τις αγνοούμε, και ο δεύτερος ως πανοπλία έρχεται να δράσει ως ένα πανίσχυρο είδος αντικαταθλιπτικού που σου υπενθυμίζει πόσο Τιμητικό είναι να είσαι άνθρωπος!
Μη διστάζετε να ζητήσετε βοήθεια, όταν κουραστείτε να κρατάτε τον όποιο πόνο σας. Μερικές φορές, η λύτρωση χρειάζεται μόνο αυτό: να κρατήσει κάποιος μαζί μας τον πόνο μας.
Συνέντευξη: Βιβή Κάραλη
Το γραφείο της βρίσκεται: 28ης Οκτωβρίου 2 με Κύπρου, Λάρισα
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2413019448
