Ορός Βιταμίνης C: Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζεις!

Ο ορός βιταμίνης C προσφέρει ενισχυμένη αντιοξειδωτική προστασία, απαλύνει τυχόν δυσχρωμίες, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και περιορίζει τη φλεγμονή. Επιπλέον, εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, διατηρεί τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας, συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης απαλύνοντας έτσι τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, ενώ παράλληλα διεγείρει τους φυσικούς μηχανισμούς άμυνας και επανόρθωσης.

Υπάρχει κάτι που να μην αξίζει να λατρέψεις σε έναν ορό βιταμίνης C; Υπάρχει: Το πόσο ασταθές είναι το βασικό συστατικό του.

Η βιταμίνη C είναι μια αρκετά ασταθής βιταμίνη, γεγονός που την κάνει ευαίσθητη στο φως, τη ζέστη, τον αέρα, το νερό και ευεπίφορη στην οξείδωση. Ως αποτέλεσμα ο ορός βιταμίνης C χαλάει πολύ εύκολα.

Πώς να καταλάβεις αν έχει χαλάσει; Τα σημάδια που πρέπει να προσέξεις

Το χρώμα

Ο πιο εύκολος τρόπος να καταλάβεις αν ο ορός βιταμίνης C έχει χαλάσει είναι να παρατηρήσεις το χρώμα του. Αν από λευκό ή ελαφρώς κίτρινο έχει γίνει σκούρο πορτοκαλί ή καφέ, τότε αυτό σημαίνει πως έχει οξειδωθεί και έχει έρθει η ώρα να τον πετάξεις.

Τη μυρωδιά

Ο πιο δύσκολος αλλά εξίσου αποτελεσματικός τρόπος να καταλάβεις αν έχει χαλάσει ο ορός βιταμίνης C είναι να τον μυρίσεις. Αν μυρίζει περίεργα, τότε ρίξ’ τον κατευθείαν στο καλάθι των αχρήστων.

Τι να κάνεις για να μην χαλά γρήγορα ο ορός βιταμίνης C;

Επίλεξε προϊόντα σε σκουρόχρωμη/UV protected συσκευασία

Όταν ψάχνεις ποιον ορό να αγοράσεις, προτίμησε προϊόντα με βιταμίνη C που βρίσκονται σε σκουρόχρωμες συσκευασίες, οι οποίες προστατεύουν τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά από τον ήλιο.

Επίλεξε «έξυπνες» συνθέσεις

Προτίμησε συνθέσεις που περιλαμβάνουν επίσης βιταμίνη E, η οποία σταθεροποιεί τη βιταμίνη C, κάνοντάς τη λιγότερο επιρρεπή στην οξείδωση.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου: https://www.missbloom.gr/omorfia/1011492/oros-bitaminis-c-pos-na-katalabeis-an-exei-xalasei/

https://toperiodikomou.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ